Главная » Живот при беременности

Вздутие живота неделю месячных

Почему надувается живот перед месячными?

Менструация – физиологический процесс, который свидетельствует о том, что девушка или женщина готова стать матерью. Ее наступление проявляется не всегда лишь появлением кровяных выделений. У многих примерно за неделю до начала цикла заметно увеличивается талия. Не каждая из нас знает, почему надувается иногда очень сильно перед самым началом месячных живот, поэтому появляются необоснованные беспокойства о своем здоровье. Медики успокаивают и призывают не волноваться. Этот процесс связан с изменением гормонального фона.

Вздутие живота перед месячными как симптом

Примерно за неделю до начала цикла начинает активно вырабатываться гормон прогестерон. Он отвечает за работу гладкой мускулатуры матки. Гормон ее расслабляет, делает мягкой, подготавливает матку к принятию эмбриона, если произойдет зачатие.

Именно изменение гормонального фона способствует появлению отеков, жидкость в полном объеме не выводится самостоятельно из организма. И это еще одна причина, дающая ответ на вопрос, почему иногда надувается и становится твердым живот перед самыми месячными. По окончании цикла, гормональный фон приходит в норму, и талия возвращается к своим прежним размерам. Другие причины:

  1. Бывает и так, что живот перед самыми месячными заметно надувается, а кровяных выделений нет. Почему так происходит? Подобный симптом – первый признак беременности. Специалисты в данной ситуации рекомендуют срочно сделать тест, убедиться в его положительном ответе и немедленно обратиться за помощью к гинекологу, поскольку вздутие живота, как правило, может указывать на наличие тонуса матки. А это первый сигнал о существовании угрозы выкидыша.
  2. Отсутствие беременности и месячных при наличии вздутия живота указывает на существование гинекологической патологии, какой, сказать сможет только гинеколог после проведения тщательного диагностического обследования. В любом случае такой симптом без внимания оставлять никак нельзя.

Обратите внимание! Иногда живот заметно надувается не перед самыми месячными, а в середине цикла. Дискомфорт сопровождается появлением незначительной боли. Она указывает на то, что произошла овуляция, разорвался фолликул, и яйцеклетка стала полностью готовой к оплодотворению. Описанная реакция организма не считается аномальной. Однако для успокоения души не лишним будет провести процедуру УЗИ, она поможет полностью исключить поводы для волнений.

Если наблюдается вздутие живота, при этом нет ни месячных, ни беременности, зато присутствует сильная боль, а также отечность нижней части тела, немедленно необходимо обращаться к врачу.

Такие симптомы свидетельствуют о существовании опухолевых заболеваний.

Вздутие живота и ПМС (предменструальный синдром)

Сегодня медики, отвечая на вопрос, почему перед регулярными месячными часто надувается именно живот, советуют обратить внимание на такое явление, как предменструальный синдром. Это особое патологическое состояние свойственно не всем, на его наличие могут пожаловаться только особо чувствительные женщины. У них задолго до начала цикла появляются характерные болезненные симптомы: сильная мигрень, боль в паху и в груди, скачки артериального давления и вздутие живота, в том числе.

Описываемые физиологические явления сопровождаются и психологическим дискомфортом. Женщина ощущает себя в этот период малопривлекательной, она становится капризной и раздражительной, в том числе и из-за сильно раздувшегося живота. Плохое настроение, появление слабости, разбитости – все это признаки гормональной перестройки организма. Как только месячные проходят, все возвращается в норму, и талия тоже становится прежних размеров.

Что можно сделать для облегчения состояния?

Анализируя приведенные выше ответы на вопрос, почему сильно надувается и становится твердым живот перед самыми месячными, нетрудно сделать определенный вывод. Если вздутие живота – это симптом ПМС, устранить его можно, откорректировав питание. Необходимо просто сократить количество употребляемых углеводов, убрать из рациона соленые продукты, мучное и сладкое, бобовые и капусту, и увеличить объемы белка.

Если живот надувается из-за задержки жидкости в организме, можно воспользоваться рецептами народной медицины и пить отвары, приготовленные из брусники и клюквы.

В любом случае, если перед месячными очень сильно надувается и становится твердым живот, объяснить, почему так происходит, сможет только врач-гинеколог.

Почему перед месячными надувается живот?

Женщина детородного возраста, у которой налажен регулярный менструальный цикл, со временем может отмечать у себя вздутие живота перед месячными. Такое вздутие живота при месячных не только выглядит не эстетично, но и является возможным источником болевых ощущений в преддверии менструации. В таком случае резонно возникает вопрос, почему увеличивается живот перед месячными.

Почему перед месячными надувается живот?

  1. Перед месячными увеличивается живот в результате выработки организмом повышенного уровня прогестерона, который призван расслаблять гладкую мускулатуру: матка у женщины становится набухшей, мягкой, подготовленной для принятия эмбриона при возможном зачатии.
  2. Также под влиянием гормонов у женщины, как правило, перед месячными задерживается жидкость в организме: могут увеличиваться в объеме конечности, отмечаться внутренние отеки, в том числе и увеличение живота во время месячных. Тогда женщина ощущает, как у нее надувается живот. Считается, что во время менструации у женщины хуже выводится вода из организма, но по окончании месячных живот принимает свои обычные размеры.
  3. Случается так, что у женщины надулся живот, а месячных нет. Это может быть одним из признаков наличия беременности. В случае положительного теста на беременность необходимо как можно скорее обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о наличии тонуса матки, в результате которого может произойти выкидыш.
  4. Однако если тест на беременность отрицательный, а живот надут и при этом отмечаются болевые ощущения, то это является тревожным сигналом и требует консультации врача-гинеколога.
  5. Если надувается живот в середине менструального цикла и ощущается боль, то это могут быть так называемые овуляторные боли, появляющиеся у женщины в результате разрыва фолликула. Такое вздутие живота и болевой синдром не является патологией и не требует вмешательства со стороны медперсонала. Однако с целью исключения возможных патологических состояний матки и органов малого таза необходимо провести УЗИ-исследование помимо посещения врача.
  6. При миоме матки женщина также может ощущать вздутие живота, боль, отсутствие месячных, отечность всего тела. В таком случае также необходима медицинская помощь с целью исключения развития опухолевых заболеваний.

Вздутие живота перед месячными является признаком наличия у женщины предменструального синдрома (ПМС).

Помимо физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период наступления менструации, она может испытывать и психологический дискомфорт:

  • ощущение себя непривлекательной в результате увеличившейся нижней части живота;
  • часто отмечается плохое настроение, вызванное влиянием гормонов в период наступления месячных;
  • общая слабость, разбитость.

Что делать, если у женщины надувается живот перед месячными?

Первоначально нужно определить причину, вызвавшую вздутие живота в преддверии менструации. Если это физиологическая особенность организма, признак ПМС, то необходимо просто скорректировать питание женщины за две недели до менструации: сократить количество потребляемых углеводов, чрезмерно соленые продукты и увеличить объем белковой пищи. Также следует исключить из рациона питания бобовые, капусту, излишне калорийную еду (мучное и сладкое).

Для избавления от отеков и как следствие, уменьшения вздутия живота перед месячными можно использовать народные средства: делать мочегонные отвары из брусники, клюквы.

У многих женщин перед месячными надувается живот. Но что это конкретно – особенность организма или патологическое состояние женщины – может сказать только врач-гинеколог после проведенного обследования и получения данных по результатам УЗИ-диагностики.

Вздутие живота во время месячных – это нормально?

Как известно, предменструальный синдром (ПМС) является постоянным спутником жизни большинства женщин. Его проявления неприятны и порой болезненны. В это период женщина может чувствовать слабость, апатию, нагрубание и болезненность молочных желез, тянущие ощущения внизу живота и боли в пояснице, проблемы с пищеварением, а также вздутие живота и метеоризм.
На последнем симптоме остановимся подробнее. Причиной метеоризма во время месячных является гормональный сдвиг, который происходит в организме каждой женщины ежемесячно. Комплексы витаминов группы В, калия и магния могут значительно облегчить течение ПМС и уменьшить проблему повышенного газообразования в этот непростой период.
Но не только гормональный фон влияет на кишечник женщины перед месячными. Употребление некоторых продуктов также способствует образованию газов, которые распирают стенки кишечника, и это, в свою очередь, дает болевые ощущения.
Так от каких продуктов стоит отказаться, чтобы не усугублять проблему?
Прежде всего, это продукты растительного происхождения, например, бобовые (горох, фасоль), которые содержат азотистые соединения, капуста. Эти овощи способствуют увеличению газообразования. Да и другие овощи в свежем виде не избавят вас от метеоризма.
Также не стоит употреблять в пищу газированные напитки (лимонады и т.п.), т.к. они не только наполнены пузырьками воздуха, но и содержат большое количество сахара, который тоже влияет на образование газов. Из этого следует, что сладости (и в частности, мучные сладости) нужно ограничить, а по возможности и вовсе исключить из рациона на время ПМС.
Как ни странно, но и заменитель сахара (сорбит) тоже употреблять не следует, т.к. он переваривается с трудом и способствует газообразованию. Об этом надо помнить при употреблении в пищу продуктов без сахара.
Возможно ли уменьшить вздутие живота во время месячных? Для этого надо соблюдать простые правила:

  1. В последнюю неделю цикла пересмотреть свое питание и исключить продукты, вызывающие метеоризм.
  2. Тщательно пережевывать пищу.
  3. При необходимости использовать препараты для отхождения газов, содержащие симетикон. Также неплохой эффект оказывают проверенные временем средства такие, как активированный уголь или народные средства в виде укропной воды,ромашкового отвара.
  4. Чаще выходить на прогулку, т.к. ходьба и свежий воздух не только облегчат состояние, но и положительно повлияют на общий настрой и улучшат настроение.

Источники: http://womanology.ru/mesyachnye/pochemu-naduvaetsya-zhivot-pered-mesyachnymi/, http://womanadvice.ru/pochemu-pered-mesyachnymi-naduvaetsya-zhivot, http://doktorinternet.ru/vzdutie-zhivota-vo-vremya-mesyachnyx-%E2%80%93-eto-normalno

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения