Главная » Во время беременности

Можно ли есть мел во время беременности

Можно ли есть мел при беременности? Съедобный мел и его заменители

Почему при беременности хочется кушать мел

На самом деле кушать мел хочется не только при беременности. Такое странное желание, как погрызть кусочек мела, может испытать каждый человек, у которого понижен уровень гемоглобина. И стоит его повысить, желание это тотчас пропадет. Но, по статистике, чаще всего есть мел хочется именно беременным, так как вынашивание ребенка сопряжено с большими нагрузками на организм, в результате которых может и снижаться гемоглобин. Кроме того, организм беременной и кормящей женщины стремительно теряет кальций, а будущая мама далеко не всегда так же стремительно пополняет его запасы, особенно если у нее токсикоз или на самом деле хочется есть одни соленые помидоры, а о твороге даже и подумать страшно.

Можно ли есть мел при беременности

Ни беременным, ни обычным людям есть мел не рекомендуется. Во-первых, сегодня никто не поручится за чистоту мелков, в них добавляют красители и наверняка многие другие посторонние смеси вроде гипса. О строительном меле даже и говорить не приходится. Некоторые считают, что можно есть чистый мел — прямо из карьера, однако это тоже заблуждение: такой мел ваш организм просто не воспримет.

Кроме того, обыкновенный мел не так уж и полезен: содержащийся в нем кальций может плохо сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, а у беременных с проблемами пищеварения мел способен вызвать изжогу и прочие расстройства ЖКТ. Людям, все еще сомневающимся, можно ли есть мел при беременности, сообщаем также и о том, что он может спровоцировать формирование камней в почках.

Чем заменить мел при беременности

Впрочем, вопрос о том, можно ли есть мел при беременности, может иметь и положительный ответ, если речь идет о съедобном меле. Съедобный мел, или, как его еще называют, фармацевтический (или аптечный), — это обычный дешевый глюконат кальция. Говорят, по вкусу он напоминает обычный мел, но зато точно не навредит организму беременной, а если его еще и жевать, а не глотать, будет благоприятно воздействовать на зубы. Но в действительности лучше не искать замену мелу, а сообщить о своем недостатке кальция врачу, чтобы он помог подкорректировать ваш рацион и посоветовал соответствующие препараты. Кроме того, врач рассчитает и необходимую дозировку, поскольку если беременная женщина будет перебарщивать с мелом, а соответственно и с кальцием, это существенно навредит ребенку вплоть до зарастание родничка и деформации костей.

Знаете ли вы, почему беременная ест мел?

С наступлением беременности, появление прихотей у будущей мамочки многие объясняют гормональными изменениями организма. Но однозначного объяснения этому явлению нет. Однако на сегодняшний день известно несколько основных причин появления необычных прихотей, например, когда беременная ест мел. Во-первых, это гормональная перестройка в организме беременной женщины.

Повышенный уровень прогестерона, который влияет на баланс макро- и микроэлементов в организме, изменяет реактивность нервной системы беременной. Учеными доказано, что прогестерон влияет на эмоции, изменяя при этом отношение к происходящим в жизни событиям, веществам, продуктам и даже поступкам. Например, хочется мела при беременности. Во-вторых, огромную роль в появлении необычных прихотей играет и сам факт беременности, который изменяет отношение женщины к самой себе, своей значимости и своим потребностям. Вот почему беременные едят мел. А если можно есть беременным мел, то какой же?

Причина необычных вкусовых пристрастий

Зачастую необычные прихоти и вкусовые пристрастия, такие как хочется мела при беременности, начинают проявляться уже тогда, когда и сама женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Одни отмечают появление повышенной потребности к какому-либо из продуктов питания или же необычному сочетанию не сочетаемых ингредиентов. Одной женщине страшно хочется торта с майонезом, другой – молока с огурцами, третьей – перченых апельсинов. Но чаще всего встречается стуация, когда беременная ест мел.

Такие изменения в привычках, как правило, не являются серьезной угрозой для здоровья и в будущем могут вызвать только приятные воспоминания. Но это не касается привычки кушать мел! Пика хлоротика или тяга к поеданию мела, известки, земли, обоев и прочего несъедобного «хлама», может служить признаком весьма серьезных нарушений в организме.

Зачем беременные едят мел?

Вопрос, почему беременные едят мел, сегодня уже не актуальный. Им уже не удивишь никого, все чаще встречаются ситуации, когда за привычным и увлекательным делом женщина в положении употребляет мел. Беременным мел нравится своим вкусом, и тем, что он пополняет запасы кальция в организме.

Можно ли есть мел беременным, тот, которым пишут в школе? Школьный или канцелярский белый мел, который продается в любом магазине, не опасен, но содержит в себе примеси. Например, в цветных мелках содержится много красителей, которые опасны для здоровья еще не родившегося ребенка. А вот натуральный природный мел, добытый в карьере, можно употреблять в пищу. Он должен быть чистым, без примесей песка и грязи.

Если беременная собирается полакомиться мелом только ради удовольствия, то можно быть спокойным – качественным природным мелом вряд ли можно отравиться – это абсолютно безвредное вещество. Поэтому можно есть беременным мел только природный, не обработанный.

Где найти мел, который можно есть?

Можно ли есть мел беременным- ответ на этот вопрос уже понятен. Но где его брать? Пищевой мел в промышленных масштабах не выпускается. Тогда какой мел можно есть беременным? И бесполезно будет искать его в аптеках. Если все же желание кушать мел не исчезает, то стоит задуматься о его приобретении в натуральном виде в непосредственных местах его добычи.

В умеренных дозах употребление мела никоим образом не может сказаться на работе организма беременной и ее самочувствии. Так какой мел можно есть беременным в таком случае? Чистый, без примесей и красителей. Если женщине нравится кушать мел, после его употребления она не чувствует какого-либо дискомфорта, то пусть себе кушает на здоровье.

Можно ли есть мел беременной?

Недавно в магазине канцтоваров:

— Здравствуйте! У Вас есть в продаже белый мел?

— Добрый день! Вам который повкуснее или который лучше пишет?

— Мне который повкуснее!

— Пожалуйста, вот этот мел у нас хорошо берут покушать. С Вас 23 рубля.

Так все-таки, можно ли есть мел беременной?

Поняла, что я далеко не единственный человек, который задался вопросом можно ли есть мел беременной. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять, можно ли есть мел вообще.

Если Вам так и не захотелось погрызть кусочек мела после прочтения статьи о безопасном окрашивании волос. значит эта тема не для Вас.

Если же все-таки бывали случаи, то, надеюсь, что эта статья будет полезна!

Для здорового человека мел – нейтральное вещество, которое никак не влияет на его обмен веществ и на работу внутренних органов вообще. Многие считают, что мел можно есть, чтобы восполнить недостаток кальция в организме, причем чаще всего этим увлекаются женщины в период беременности. Да, действительно, развивающийся малыш в животе у будущей мамы активно потребляет кальций, поэтому женщина испытывает потребность в нем. Но на самом деле стоит задуматься, можно ли есть мел. Ведь кальций, который содержится в меле, не очень полезен. Если есть его много, это даже может вызывать известкование сосудов, что ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Соприкоснувшись с кислотной средой желудка, мел становится подобным гашеной извести, которая крайне вредно влияет на слизистую оболочку пищеварительных органов. При недостатке кальция лучше всего принимать специальные препараты, содержащие кальций, но не чистый мел.

Пищевого мела пока не производят, а мел, предназначенный для домашних животных, можно есть только на свой страх и риск. Строительный мел вообще содержит в себе различные примеси и химические вещества, поэтому и его пробовать не стоит.

Кажется, проще всего купить мел в канцелярском магазине, но он тоже небезопасен. Очень часто, чтобы канцелярский мел стал тверже, его мешают с гипсом. А любой цветной мел априори можно считать токсичным из-за содержания красителей. Остается понадеяться только на детские мелки, так как ребенок любит пробовать все на вкус, и производители учитывают этот факт.

Если уж все-таки для себя на вопрос, можно ли есть мел. Вы ответили положительно, то лучше поищите натуральный мел, извлеченный из горной породы или добытый в карьерах.

Ну а я немножко расстроилась, что раньше не задалась вопросом, можно ли есть мел беременной … Ведь в купленной пачке уже не хватает трех мелков…

Похожие статьи:

Источники: http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/mozhno_li_est_mel_pri_beremennosti_sedobnyj_mel_i_ego_zameniteli/, http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/znaete-li-vyi-pochemu-beremennaya-est-mel.html, http://baby-eco.ru/stati/beremenost/mozhno-li-beremenoi-est-mel.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения