Главная » Можно ли при беременности

Можно ли беременным мятный чай

Чай с мятой при беременности: можно или нельзя пить травяной напиток

При налаживании своего питьевого режима любая женщина, готовящаяся стать мамой, задаётся вполне резонным вопросом: можно ли пить чай с мятой при беременности и насколько это безопасно. Ведь все знают, что эфирное масло этого растения категорически противопоказано в таком положении. Но ведь эфирное масло — далеко не чай. И это совершенно верно.

Польза мятного чая при беременности

Эфирное масло мяты — концентрат, перенасыщенный всевозможными дубильными веществами и органическими кислотами, которые в таком количестве только навредят здоровью и матери, и ребёнка. А мятный чай — это всего лишь вода с незначительным добавлением листьев, цветов и стеблей этого уникального растения. И он очень благотворно влияет на состояние беременности, если пить его в разумных пределах (не более 1–2 чашек в день):

  • успокаивает нервную систему, помогает справиться с паническим страхом и тревожным состоянием перед родами, а это всё очень положительно сказывается и на состоянии малыша: когда мама спокойна, и ему в своём «домике» комфортно;
  • помогает справиться в I триместре с токсикозом (читайте подробнее про ранний токсикоз ): снимает синдромы тошноты и изжоги, способствует прекращению вздутия живота и расстройства желудка, устраняет запоры;
  • повышает женское либидо, которое во время беременности существенно снижается;
  • устраняет головокружения;
  • при простуде и заболеваниях горла во время беременности, когда медикаментозные препараты запрещены, именно чай с мятой станет настоящим спасением, так как он обладает антисептическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
  • борется с отёками и варикозом.

Основываясь на таких целительных свойствах мятного чая, врачи даже рекомендуют пить его беременным. Однако во всём нужна мера, а поэтому при различных патологиях, отклонениях и сложностях этот напиток может навредить.

Вреден ли чай с мятой при беременности?

Многие утверждают, что чай с мятой не имеет противопоказаний, но это не совсем так. В ряде случаев всё-таки стоит для начала проконсультироваться с врачом, а можно ли пить этот напиток без опасений. Просто те же самые вещества, которые оказываются такими полезными для организма, могут сыграть и злую шутку в некоторых случаях:

  • содержащиеся в мяте гормоны эстрогены в больших количествах могут стимулировать выкидыш или преждевременные роды: чтобы этого не случилось, и рекомендуют как раз пить не больше одной чашки мятного чая в день и делать каждые 3–4 дня перерывы в 1–2 дня;
  • употребление мяты снижает выработку молока, поэтому на последнем месяце беременности, чтобы обеспечить своего малыша после родов достаточным количеством этого целебного напитка, стоит отказаться от мятного чая;
  • мята понижает давление, поэтому не стоит увлекаться мятным чаем беременным гипотоникам (советуем почитать также про причины низкого давления );
  • не всегда хорошо действует на печень и почки, если имеются какие-то хронические заболевания этих органов;
  • на мяту часто бывает аллергия, которую во время беременности нужно исключить любыми способами.

Любой продукт бывает полезным и вредным одновременно. Сколько людей — столько разных организмов, которые по-своему реагируют на те или иные вещества. Беременность — особое состояние, когда женщина не устаёт удивляться собственному организму. Поэтому нужно быть предельно внимательной: если до беременности вы без опаски пили чай с мятой, это вовсе не значит, что и во время вынашивания ребёнка вы можете пить его в неограниченных количествах. Придерживайтесь рекомендаций врача, слушайте свой организм, думайте о своём малыше — и тогда не будет страшен ни чай с мятой, ни какой бы то ни было другой напиток.

Можно ли беременным мяту?

Мята, помимо своих ароматических и вкусовых качеств, имеет множество лекарственных свойств. Она обладает прекрасным холодным освежающим ароматом. Сложно найти человека, который не любит чай с мятой или коктейли с ее участием. Также листья мяты активно используются в кулинарии, дополняя мясные и овощные блюда.

Можно ли мяту при беременности?

  1. Беременным можно применять мяту в виде чая, настоя, отвара, коктейля.
  2. Чай из листьев мяты обладает успокаивающим средством и помогает уснуть при бессоннице.
  3. Мята при беременности помогает избавиться от тошноты, поэтому ее можно применять в борьбе с токсикозом.
  4. Настой мятных листьев помогает при язвенном колите, запорах и вздутии живота, так как мята является сильным дезинфицирующим средством.
  5. Напиток из мятных листьев при беременности является прекрасным сердечным «лекарством», которое успокаивает сердцебиение и стимулирует сердечную мышцу.
  6. Справиться с изжогой также поможет мята: нужно выпить некрепкий чай из ее листьев и стеблей или пожевать листочек.
  7. В борьбе с простудой и ларингитом мята, которая обладает антибактериальным, болеутоляющим и потогонным свойствами, просто не заменима.

Противопоказания к применению мяты при беременности

Являясь лекарственным средством, мята может навредить беременной женщине. Тут главное прислушаться к гинекологу, который наблюдает будущую мамочку.

Противопоказания к приему напитков из мяты при беременности:

  • повышенный тонус матки (мята оказывает стимулирующее воздействие на мышцы матки);
  • варикозное расширение вен (мята обладает свойством сильно снижать тонус сосудов, что крайне опасно при варикозном расширении вен у беременных);
  • низкое артериальное давление («дикая» мята имеет свойство снижать давление).

Можно ли беременным пить чай с мятой?

Беременным можно пить чай с мятой, главное не увлекаться – 1 чашка некрепкого настоя в день не повредит. Множество женщин на протяжении всей беременности пьют чай с мятой и получают от этого удовольствие. Нет доказательств того, что мята в период беременности может навредить будущей мамочке или плоду.

Многие беременные женщины имеют при себе мятные жевательные резинки или конфеты, которые им, как они считают, помогают справиться с тошнотой, но тут следует быть осторожными. Вкус мяты, которым «награждает» конфеты вещество – ментол. Это химические вещество – искусственный заменитель мяты и никакими полезными свойствами продукты, в состав которых он входят, не обладают.

Можно ли беременным чай с мятой?

Автор: Мастер Кофе Опубликовано: 2015-10-09

Растения, которые приносят много пользы обычным людям, могут быть опасными для женщин в интересном положении. Мяте присваивают массу полезных свойств, среди которых утоление жажды, успокоение и восстановление сил и другие. А можно ли беременным женщинам пить чай с мятой? Будущая мама просто обязана быть ответственной и внимательной.

Подозрению подлежат любые продукты, поступающие в ее организм. Попробуем разобраться в этой теме.

Чем полезен чай с мятой

Мята приходит на помощь в период простудных заболеваний. Прием растения в виде чая помогает облегчить дыхание и избавить от мигрени. При сердечно-сосудистых заболеваниях с помощью мятного чая удается нормализовать давление и работу сердца.

Мяту еще называют женской травой, ведь ей под силу снижать уровень мужских гормонов. Такое свойство делает мяту опасной для мужчин. А вот женщинам удается снизить интенсивность роста волос в нежелательных местах. Мята снимает боли, нормализует менструальный цикл, устранят климактерические симптомы.

Существует мнение, что мятный чай при беременности может навредить плоду, особенно если развивается мальчик.

Чай с мятой при беременности

В ходе многочисленных исследований не было выявлено отрицательного влияния мяты на внутриутробный организм, а значит, мяту можно употреблять беременным.

Но нужно себя обезопасить, и без консультации своего доктора не обойтись. Пусть он укажет дозировку и решит, насколько безопасно в вашем случае применять эту травку.

Добавление в рацион мяты в виде нескольких листков в пищу и напитки не влечет за собой опасности. Фитоэстрогены, содержащиеся в растении, могут вести себя, как гормоны. Влияние на протекание беременности или тонус матки очень даже вероятно. Только разумная дозировка мяты обернется большой пользой.

Если вы твёрдо решили принимать напитки из мяты, но не знаете, как её самостоятельно заготовить, прочтите статью Как заготовить мяту на зиму .

Вот в чем польза мятного напитка для беременной:

  1. Положительное влияние на нервную систему. Уходит панический страх и тревожные состояния, вызванные предстоящими родами. Спокойствие мамы положительно сказывается на состоянии плода.
  2. Токсикоз в I триместре прямое показание к применению мятного чая. В результате беременную не беспокоит тошнота, изжога, вздутие живота, расстройство желудка, запор.
  3. Наблюдается повышение женского либидо.
  4. Не беспокоят головокружения.
  5. Антисептическое, противовоспалительное и болеутоляющее действие мяты будет кстати, если беременная простудилась. Мятный чай с легкостью заменить запрещенные медикаментозные препараты.
  6. Осуществляется борьба с отеками и варикозом.

Повторюсь. Несмотря на описанные полезные свойства, разрешать или запрещать принимать чай из мяты будущей маме может только лечащий врач.

Есть ли противопоказания?

  • Мятные эстрогены, поступившие в организм в большой дозировке, иногда стимулируют выкидыш и преждевременные роды. Во избежание нежелательных реакций рекомендуется употреблять 1 чашку чая в день. Через каждые 3-4 дня употребления отдыхайте от мяты 1-2 дня.
  • Откажитесь от мятного чая на последнем месяце вынашивания. Мяте под силу снижать выработку молока. Будущему малышу может не хватить молока после рождения.
  • Можно ли беременным пить чай с мятой, если стоит диагноз гипертония? Свойство мяты понижать давление говорит само за себя. Не увлекайтесь напитком.
  • Рекомендуется воздержаться от употребления мятного чая, если имеются сбои в работе печени и почек (особенно при хронических заболеваниях).
  • Индивидуальная непереносимость растения станет безоговорочным противопоказанием.

Чай с мятой во время беременности может помочь будущей маме улучшить свое состояние. Главным правилом станет соблюдение меры и консультация со специалистом. Не пренебрегайте осторожностью в столь важный период, и тогда на свет появиться здоровый и крепкий малыш.

Статьи по этой теме:

  • Травяные чаи для детей
  • Чай из душицы: полезные свойства и противопоказания
  • Чай каркаде для похудения
  • Лечебные свойства кипрея узколистного
  • Имбирный чай – свойства, противопоказания, рецепты при похудении
  • Чай каркаде от давления

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/chaj-s-myatoj-pri-beremennosti/, http://womanadvice.ru/mozhno-li-beremennym-myatu, http://master-coffe.ru/mozhno-li-beremennym-chaj-s-myatoj.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения