Главная » Можно ли при беременности

6 Мая беременным ничего нельзя делать

Что нельзя делать по дому беременной?

Несмотря на усталость и недомогание, беременные женщины пытаются сохранить дом в чистоте и активно заботятся о его уюте.

Психологи утверждают, что становятся отъявленными чистюлями даже те женщины, которые раньше не особое внимание уделяли уборке дома. Всему виной - гормоны. Именно они приводят беременную в такое состояние, что она буквально не может терпеть в квартире ни пылинки. Часто будущая мама не может даже сдержать себя, хотя требовалось бы.

Постарайтесь не отказываться от помощи мужа или старших детей в домашних и других делах. Сейчас вам нужно беречь силы и свое здоровье.

Существует ряд дел, которые являются или слишком тяжелыми для будущей мамы физически, или вредными. Давайте разберемся, какие домашние дела противопоказаны женщине в положении.

Стирка

Благодаря такому чуду техники, как стиральная машинка, подавляющее большинство беременных уже не изнуряют себя ручной стиркой. Это сохраняет им здоровье и способствует благополучию беременности. Но даже при автоматической стирке необходимо носить тяжелые корзины для белья, а это делать не рекомендуется. Каждая женщина знает, что в положении носить тяжести строго запрещено, даже при остуствии каких-либо осложнений. Полная корзина мокрого белья может достигать 20кг! Это опасно прерыванием беременности или отслоением плаценты. Также нельзя носить ведра с водой, двигать тяжелую мебель, ходить за покупками и тащить домой полные пакеты с едой и не рекомендуется поднимать на долгое время даже своего старшего ребенка. Поберегите себя.

Уборка пола (работа пылесосом или веником)

Согнутое положение в течение долгого времени приводит к сильнейшей усталости и боли в спине. Сюда входит работа с пылесосом, веником, шваброй. Вы рискуете заработать себе пояснично-крестцовый радикулит, воспаление седалищного нерва (ишиас). варикоз. Понятно, что в большинстве случаев в молодой семье уборкой дома занимается женщина. Если переложить данную обязанность на кого-то из родных не получается, то делайте частые перерывы для отдыха. Старайтесь распределять нагрузку: сегодня убрали одну комнату с перерывами на 10 минут, завтра - другую.

Будьте осторожны с химией !

Химические вещества, которые содержатся в бытовой химии и различных средствах для борьбы с насекомыми, очень опасны для беременной женщины. Жить в соседстве с насекомыми может быть очень трудно, но нельзя дышать парами и испарениями пестицидов. Если выхода нет, то вам стоит переехать на некоторое время к родителям или друзьям, пока в доме будет проводиться санация. Самостоятельно будущей маме заниматься этим ЗАПРЕЩЕНО! Химические вещества вызывают у плода дефекты нервной трубки, патологии сердца и конечностей. Оно стоит того? Старайтесь не использовать бытовую химию для чистки раковин, ванны и других поверхностей. Существует масса домашних средств, которые легко отмоют загрязнения и не навредят вам: например, сода или лимонная кислота. Если использовать хлорсодержащие средства необходимо, то обязательно оденьте маску и перчатки.

Приготовление пищи, мытье посуды

Беременные женщины часто ощущают всплески энергии, когда они готовы свернуть горы . Вдруг возникает желание приготовить огромное количество еды или перегладить всю одежду. Но долгое стояние на ногах может быть вредным для будущей мамы, особенно на поздних сроках. Если долго стоять, то это приводит к нарушению кровотока, отекам в ногах. увеличению артериального давления и даже к преждевременным родам .

Мытье окон, кондиционеров и полок

Нет ничего плохого в чистых окнах, кондиционере, порядке на полках. Но во время беременности смещается центр тяжести и вже во втором триместре вы становитесь повышенному риску падения.

Чистка кошачьего туалета

Вы можете безмерно любить свою кошку, но вряд ли очистка ее туалета приносит вам огромное удовольствие. Обрадуем вас! Во время беременности это делать запрещено, потому что содержимое туалета наполнено паразитами, которые вызывают токсоплазмоз. Эта инфекция не опасна для женщины, но она может принести огромный вред для ребенка: потерю зрения или повреждение головного мозга. Работа в саду или огороде также запрещена, потому что там инфицированное животное могло испражниться и оставить свою инфекцию.

Что же делать?

  • Заручитесь помощью по хозяйству. Попросите мужа и других членов семьи помочь вам в выполнении определенных задач.
  • Распределите свои дела таким образом, чтобы у вас не возникало чувство усталости. Обязательно отдыхайте между работой.
  • Постарайтесь вовремя остановиться и не переутруждаться. Если сегодня вы погладите только половину вещей - это не страшно!



Здравствуйте! У меня вопрос не совсем по статье - так как такой статьи я не нашла в перечне, а этот вопрос меня очень волнует. Можно ли беременным летать на самолетах? У меня 9 недель. Предстоит перелет полтора часа туда и через десять дней назад. Это не отпуск, а важная поездка к родителям по семейным обстоятельствам!Перерыла весь Интернет, противоречивые мнения. Врач мне сказал, что если ничего не беспокоит, лететь можно. Извелась вся, не знаю, что делать.

1 марта, 2015 - 15:38

Екатерина, еще раз здравствуйте, вы дублируете вопрос. Я ответила вам в соседней ветке - можно, если вы здоровы и жалоб по поводу беременности нет.

Быть женщиной -особое счастье и великая миссия. Только ей, женщине, знакомо таинство зарождения жизни и невероятное счастье материнства. Именно поэтому в период беременности нежной половине человечества так хочется продолжать уход за собой и своей внешностью с еще большей тщательностью, ведь красивая мама -счастливая мама!

В период беременности в женском организме множество изменений -ее внутренние органы работают вдвое интенсивнее, возникает повышенная чувствительность ко всем веществам, попадающим из внешней среды, происходят перемены и в центральной нервной системе. Поэтому женщине следует внимательно относиться к здоровью. Беременность, конечно, не болезнь, но в этот период появляются определенные ограничения при проведении косметологических процедур.

Какие косметологические процедуры противопоказаны во время беременности?

Во время беременн ости при уходе за внешностью не желательны процедуры, которые воздействуют с помощью:

-активных химических веществ;

-теплых или холодных температур.

Такие предосторожности помогут избежать негативных последствий и сохранят здоровье мамочки и будущего малыша.

Какие косметологические процедуры разрешены беременной женщине?

Уход за кожей лица во время беременности

Во время беременности коже на лице приходится нелегко. Ввиду повышенного уровня эстрогена, риск высыпаний возрастает. Очень часто кожа становится сухой и раздражительной, может начаться аллергическая реакция. Поэтому, чтобы не нанести урон здоровью, лучше, чтобы фаворитом была натуральная косметика для лица. Растительные экстракты в ее составе обеспечат эффективное питание и предотвратят обезвоживание.

Относительно салонных процедур для кожи лица, то тут следует проявить особую осторожность. Под запретом оказались:

-отбеливающие комплексы;

-любая механическая чистка;

-мезатерапия, особенно на основе гормональных средств.

Беременность -это довольно долгий срок и, конечно, совсем не повод не обращать внимания на прическу. Вопрос: красить или не красить волосы до сих пор вызывает споры. Большинство специалистов считают, что сама краска не соприкоснется с кожей головы, а следовательно, не несет никакой опасности.

Здесь есть другое «но». Иммунная система при беременности работает по-другому, потому может возникнуть аллергическая реакция на компоненты краски, даже если раньше ничего такого не наблюдалось.

Нежелательно вдыхать и сам запах краски для волос -при обострении обоняния это может привести к тошноте и мигрени. Не стоит делать химическое выравнивание или завивку волос.

Выход -воспользоваться растительными красками -хной, басмой. Или же использовать безаммиачные краски. Можно сделать легкое мелирование или колорирование, а лучше просто модную стрижку.

Нюансы маникюра во время беременности

Конечно, гладкие, блестящие ноготки -это здорово, но в период беременности стоит отнестись осторожнее к привычным способам по уходу за руками:

-нужно внимательно изучить состав крема для рук;

-во избежание аллергической реакции и других негативных последствий не стоит делать процедуру наращивания ногтей;

-жидкость для снятия лака предпочтительна без ацетона;

-лак для ногтей должен быть качественным и без резкого запаха.

Зато массаж рук никто не запрещал. Он не только улучшит кровоток, но и принесет расслабления и положительные эмоции.

Уход за телом и ногами для беременной

Беременность -это ответственность за здоровье малыша. Чтобы не возникло неприятностей, при посещении салона красоты стоит придерживаться разрешенных специалистами процедур:

-с целью устранения отеков подойдет массаж, но делать его должен профессионал и в особых, адаптированных условиях для беременных (специальный стол, антиаллергенное масло и т.д.);

-солевой пилинг тела;

-обертывание с использованием натуральных антиалергенных масел;

-применение качественных увлажняющих кремов на основе растительных экстрактов;

-положительный эф ф ект окажет массаж ног;

-в виду повышенного порога чувствительности у беременных, следует отказаться от всех болевых или приносящих физический дискомфорт процедур. Например, эпиляцию ног лучше заменить бритьем.

Многих будущих мамочек беспокоят растяжки на коже и их профилактика. Безусловно, это важный аспект ухода за собой во время беременности. Интенсивное увлажнение кожи с помощью антиаллергенных масел, использование специальных кремов или лосьонов не повредят здоровью ни мамы, ни малыша.

Главное не забывать, что в такой радостный и ответственный период жизни как вынашивание ребенка, лучший советчик -врач. Любые сомнения и вопросы следует озвучивать ему. Он всегда поможет и подскажет.

Каким бы эффективным ни был поход в салон красоты -при беременности ничто не заменит прогулку на улице и положительные эмоции. Они способны укрепить здоровье, улучшить состояние всего организма и поднять настроение.

Легкой и красивой беременности!

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

5. Гость 19 мая, 17:39

Вообще говорят, перегрев может привести к угрозе выкидыша, так что держаться только в тени и в самую жарищу по возможности из дома не выходить. Однако на практике даже всякие звездульки позируют в купальниках на пляже, разъезжают по заграницам - и вроде ничего, нормально в срок рожают здоровых детей. Смотрите сами, что для вас лучше - перестраховка до полузатворнического образа жизни со строгими ограничениями или обычная жизнь, разве что без крайностей типа алкоголя и прыжков с тарзанки. Лично я не загорала, думала, что нельзя ни загорать, ни купаться, ни на велосипеде ездить даже не спеша (вот этого мне не хватало тогда), даже ногти перестала красить. Ну а толку? Когда проблемы были, они были с этим никак не связаны и возникали в то время, когда я лежала дома на диване. Думаю, риски больше от гормонов, а не от того, чем занимаешься в то время, может и зря себя во многом ограничивала.

6. Гость 19 мая, 17:48

Утром и вечером можно. Жариться на солнце нельзя.

7. Гость 19 мая, 17:48

загорать не = перегреваться.
время суток, угол падения лучей, экспозиция, помоечность пляжа - если все беременные начнут правильно загорать и случайно рожать в воду (решив что в купальнике запуталась, уже запутавшись в пуповине) - то что тогда будут делать акушеры, и как едресня будет отчитываться здание-единицами перинатальных центров перед избирателями ))))

8. Наталья 19 мая, 18:25

Гость

А я загорала и ничего,все здоровы и живы,не могла же я как бледная поганка ходить.

10. гость 19 мая, 18:29

Гость

Вообще говорят, перегрев может привести к угрозе выкидыша, так что держаться только в тени и в самую жарищу по возможности из дома не выходить. Однако на практике даже всякие звездульки позируют в купальниках на пляже, разъезжают по заграницам - и вроде ничего, нормально в срок рожают здоровых детей. Смотрите сами, что для вас лучше - перестраховка до полузатворнического образа жизни со строгими ограничениями или обычная жизнь, разве что без крайностей типа алкоголя и прыжков с тарзанки. Лично я не загорала, думала, что нельзя ни загорать, ни купаться, ни на велосипеде ездить даже не спеша (вот этого мне не хватало тогда), даже ногти перестала красить. Ну а толку? Когда проблемы были, они были с этим никак не связаны и возникали в то время, когда я лежала дома на диване. Думаю, риски больше от гормонов, а не от того, чем занимаешься в то время, может и зря себя во многом ограничивала.

Спасибо. Спасибо за подробности, поняла теперь

11. Гость 19 мая, 18:37

У нас на пляжах полно беременных в любое время дня. Приезжие мужики троллят местных беременных: становятся рядом и все их фотают, чьё пузо больше. А всё потому, что ***** дб на солнце до 10 в июне и июле и до 11 в мае и августе. А кто с малыми детьми жарится в полдень, с тех вообще усцыются от смеха.

13. Гость 19 мая, 18:57

была в жар ув санатории для беременных. Нам там назначали УФ процедуру (не помню, как называется) мы в одних трусах и очках стояли вокруг синей лампы и по команде поворачивались. Объясняли пользой для малыша, как профилактику от рахита и еще какая-то польза для груди

15. Гость 19 мая, 23:48

загорала летом на море ( срок был 19 недель если не ошибаюсь ) но не в самое пекло. И все лето проработала в жару/ духоту. ничего..все в порядке! на работе порой пожарче было, чем в Турции.))

16. Гость 21 мая, 10:14

Пигментные пятна могут быть. Но я тем летом загорала все хорошо. Только живот прикрывала

Источники: http://pregnant-club.ru/uborka, http://maminovse.ru/kakie-kosmetologicheskie-procedury-mozhno-i-nelzya-delat-vo-vremya-beremennosti.html, http://m.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4691951/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения