Главная » Кормящая мама

Можно ли кормящей маме массаж спины

Можно ли кормящей маме делать массаж?

Массаж можно делать маме, которая кормит грудью, но так как во время него в организме происходят определенные химические процессы, следует придерживаться определенных рекомендаций, которые помогут свести к минимуму вероятность проявления нежелательных последствий.

Рекомендации

Прежде всего, следует знать, что во время интенсивного и длительного курса массажирования (любых частей тела – спины, икр, области живота и пр.) мышцы под физическим воздействием выделяют молочную кислоту. которая может проникнуть в молоко. Последствиями могут стать изменение не только вкуса грудного молока, но и его полезных качеств, именно поэтому стоит придерживаться нижеследующих советов:

  • перед процедурой следует покормить малыша, а время массажа стоит рассчитать так, чтобы следующее кормление приходилось спустя 1,5-2 часа после его завершения;
  • во время массажа следует лечь так, чтобы грудь не была передавлена. Для этого либо подкладывается специальный валик, либо одевается соответствующее белье без поролона и косточек;
  • не рекомендуется проводить сеансы, длительность которых превышает 20 мин.;
  • также стоит отказаться от слишком интенсивных процедур – так выброс молочной кислоты увеличивается;
  • после массажа рекомендуется выпить не менее 0,5л. чистой негазированной воды или несладкого чая (но без мяты и шалфея).

Также следует придерживаться рекомендаций, касающихся сроков после родов, по прошествии которых можно посетить специалиста по массажу:

  1. если у мамы были естественные роды – можно назначить первый сеанс спустя 1 месяц после родов (при этом массажной зоной может являться только спина и шейный отдел);
  2. в случае родов путем кесарева сечения – первый сеанс может быть назначен спустя 3 месяца после родов, или же сразу после полного заживления рубца. Массажированию следует поддавать только спину и шейный отдел.

При проведении классических массажей следует ограничиться расслабляющими и тонизирующими упражнениями, а вот интенсивные, резкие и усиленные массажные упражнения не рекомендательны для кормящих матерей.

Также категорически не рекомендуется делать антицеллюлитный массаж, ведь при его проведении предусматриваются болевые ощущения, вследствие которых происходит выброс адреналина в кровь, а также сокращается количество гормонов окситоцина в организме мамы, что влечет за собой уменьшение количественной выработки молока.

Можно ли при грудном вскармливании делать массаж

С одной стороны массаж приятная процедура, но как оказывается не такая уж безопасная. Не всем и всегда массаж полезен. Существует ряд противопоказаний для массажа (перечень взят из книги: В. Н. Фокин Полный курс массажа ):

  • острые респираторные заболевания;
  • чрезмерное психическое и физическое переутомление;
  • различные заболевания кожи;
  • острые воспалительные процессы;
  • туберкулез, сифилис, грыжа, камни в почках и желчном пузыре;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • беременность, менструация.

Список можно продолжить еще рядом заболеваний, но в него не входит массаж при грудном вскармливании. Виды массажа бывают разные: гигиенические, лечебные, спортивные и косметические.

Можно при грудном вскармливании делать массаж. только он должен проводиться специалистом с медицинским образованием. Процедура должна иметь гигиенический характер, то есть никаких движений, которые бы причиняли боль или неудобство.

Первое при массаже во время лактации это поза. Скорей всего лечь на живот не удастся, грудь будет мешать , поза подойдет на боку или сидя на стуле, облокачиваясь вперед. Так же массаж лучше проводить, когда грудь не налилась полностью молоком, можно после кормления.

Что касается использования различных кремов и мазей. Безопасней будет использовать детское молочко или масло, то которым мажет женщина своего малыша. От антицеллюлитного массажа во время кормления грудью лучше воздержаться. Массаж должен длиться около 30 минут, доставлять огромное удовольствие женщине. Область груди лучше не трогать, если это не касается специального массажа груди для лактации или рассасывания застоев.

Если во время массажа женщина чувствует боль и дискомфорт, лучше прекратить. Также важен и сам массажист. Хорошо, чтоб этот человек располагал к себе и был нежен. Если денег на массажиста нет, можно попросить сделать это мужу, только очень аккуратно, скорее поглаживая, чем массируя с силой.

Массаж при грудном вскармливании поможет мамочке расслабиться, получить удовольствие, и вспомнить, что она женщина.

Статьи цикла Что можно и нельзя при грудном вскармливании :

Можно ли при грудном вскармливании хурму

Можно ли при грудном вскармливании пить кофе

Можно ли при грудном вскармливании свеклу

Можно ли при грудном вскармливании семечки

Можно ли при грудном вскармливании бананы

Можно ли при грудном вскармливании красить волосы

Можно ли при грудном вскармливании грибы

Можно ли при грудном вскармливании мед

Можно ли при грудном вскармливании орехи

Можно ли при грудном вскармливании гранат

Можно ли при грудном вскармливании ходить в солярий

Можно ли при грудном вскармливании делать массаж

Скажите, можно ли чтобы кормящей маме делали массаж спины, когда она лежит на животе? спина просто разламывается под вечер от ношения ребенка на руках

скажите, можно ли чтобы кормящей маме делали массаж спины, когда она лежит на животе? спина просто разламывается под вечер от ношения ребенка на руках, а когда ложусь на живот (и соответственно грудь), чтобы муж сделал массаж, то переживаю, чтобы грудь не передавить (ощущения не суперские).

Добавлено: 07 Февраль 2010

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Даша 07 Февраль 2010, 16:20

Звичайно можна. Мені чоловік практично з перших тижнів робив масаж бо спина теж не витримувала! А щодо грудей то ви їх не передавите, я від народження сплю на животі і все нормально! А чому ви переживаєте, може вам неприємно лежати на грудях? Я при масажах просто на просто лягала грудьми на мяку подушку, мені так було набагато зручніше. Попробуйте.

anna vadim's 07 Февраль 2010, 16:25

да, когда лежу на груди, ощущения неприятные. даже если одну перед этим скормлю, все равно другая на подходе .

Оксана 07 Февраль 2010, 17:58

Звичайно що можна.Моїй донечці 4 місяці,і саме зараз ми проходимо другий курс масажу.Я под шумиху попросила в масажистки щоб і мені заразом поробила щоб не йти в салон.Після 5-ти разів я нарешті випрямила спину. дуже класно,ще лишилося 5 сеансів.От такий мені буде подарунок на 8-ме Березня)))))))

Левицька Лідія Ігорівна 07 Февраль 2010, 23:11

Доброго вечора.Якщо коли лежите на спині в грудях неприємні відчуття,то як варіант можу запропонувати так-сідаєте перед чоловіком і він таким чином Вас масажує,можна пд груди взяти подушки іі податись вперед,мене так чоловік масажував масажером фараон ,можна будь-яким іншим.

Иришка 08 Февраль 2010, 10:30

если есть возможность, обратитесь к хорошему костоправу или профессиональному массажисту. и попробуйте по другому брать малыша. на некоторых сайтах есть рекомендации. пользуйтесь слингом(потрясная штука)

Другие вопросы форума Грудное вскармливание

Грудне годування після кесаревого! 21

Не думала що в мене з цим проблеми будуть,коли в одному з постів мене попереджали про те що важко буде налагодити грудне годування я сміялась тепер плакать хочеться,від безпомічності,незнаю це в усіх так після кесаревого. Немає молока.

Пропало молоко, как востановить 9

Дочке 10 дней, грудь берет хорошо и постоянно сосет. но последние три дня молока почти нету приходиться докармливать так как обе съест и голодная. Как восстановить лактацыю? Кушаю я нормально и пить стараюсь побольше, результата нету((((((

Молоко 9

Скажите, как понять, что в груди вырабатывается мало молока и ребенок не наедается?Иногда кажется, что молока вырабатывается с каждым разом все меньше.

Питание

Ребенку полтора месяца. недавно начал просыпаться днем каждый час и просить кушать, а когда поест-сразу засыпает. Через час все повторяется. Скажите, говорит ли это о том, что ребеночек не наедается и его нужно докармливать смесью?

Завершение гв

Здравствуйте! Нужно ли принимать какие-то препараты или обращаться к врачу после завершения гв? Если да, то какие именно и к какому врачу? Спасибо

Copyright © 2009 - 2016 Использование материалов, размещенных на сайте, разрешается только при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на mamaclub.ua.

Источники: http://love-pupsik.ru/raznoe/199-mozhno-li-kormyaschey-mame-delat-massazh.html, http://pupsmir.ru/mogno_pri_grudnom_massag.php, http://mamaclub.ua/grudnoe-vskarmlivanie/questions/question-1623

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения