Главная » Грудное вскармливание

Удобные позы кормления грудью

Удобные позы для кормления грудничка грудью


Выбор удобной позы для кормления новорожденного – один из важных вопросов, волнующих новоиспеченных мамочек. В жизни малыша, только появившегося на свет, грудное вскармливание особенно важно для его нормального развития. От качества и количества молока зависит здоровье и настроение новорожденного. Положение, в котором будут находиться мама и ребенок во время кормления, может быть любым, главное, чтобы обоим «участникам процесса» было комфортно.

Несколько советов по грудному вскармливанию новорожденных

Несмотря на определенные правила, режим кормления для каждого малыша устанавливается с учетом особенностей его развития. Но хотелось бы дать в помощь молодым и неопытным мамочкам несколько полезных советов о правильной организации индивидуального режима питания новорожденных.

  • В первые минуты своего появления на свет ребенка необходимо положить на мамино тело, чтобы малыш ощутил его тепло, приложился к груди.
  • Продолжать проводить эту процедуру как можно чаще для стимуляции скорейшей выработки молока.
  • Давать грудь новорожденному рекомендуется днем через 1,5 часа, ночью -3–4 часа. Такой распорядок позволит малышу быстрее набирать вес и наладить выработку материнского молока.
  • Новорожденных, которые подолгу спят в дневное время, лучше будить, чтобы почаще прикладывать к груди именно в этот период. Это поможет наладить правильную смену периодов сна и бодрствования и позволит немного облегчить маме жизнь ночью.
  • Рекомендуется постоянно менять позы для кормления новорожденных, чтобы не допустить застоя молока, возникновения воспалительных процессов в груди.

Выбираем положение для кормления

Находясь в роддоме, молодой маме помощь в уходе за малышом оказывают врачи, медсестры, здесь приобретается первый опыт материнства. Но оказавшись дома многие теряются, оставшись один на один с новорожденным. Чтобы такого не происходило надо еще во время беременности посещать специализированные курсы, где можно активно готовиться к родам и получить навыки ухода за своим крохой. Еще поможет общение с опытными мамочками, которые расскажут, какие позы для кормления грудью самые удобные. Исходя из этого, каждая женщина сможет принять такое положение, при котором она и ее малыш будут чувствовать себя комфортно.

Поза для кормления «колыбель»

Это, пожалуй, самое традиционное расположение матери и младенца при кормлении. Для этого надо удобно расположиться на кровати, обложившись подушками или мягком кресле с широкими подлокотниками. Ребенок лежит на боку на согнутой маминой руке лицом к груди. Для удобства можно положить его на колени. Чтобы найти для малыша удобную позу, надо попробовать подвигать его в разных направлениях, пока положение не станет комфортным.

Положение лежа

Очень удобная позиция особенно, в послеродовой период, когда мама еще не восстановила свои силы. Малыш лежит рядом на боку, его можно удобно разместить на своей руке или как вариант, этой рукой поддерживать свою голову, а крохе помогать дотянуться до груди другой. Для большего комфорта можно положить под спину себе и ребенку мягкие подушки.

Положение из-под руки

Эта необычная поза подходит для женщин с большой грудью и мамочек с близнецами. Особенность этого положения состоит в том, что новорожденный находится подмышкой у мамы, его носик возле груди, а ноги за спиной. Мамина рука поддерживает голову малыша, а чтобы ей было удобно, под нее надо положить подушку. В такой позе надо соблюдать осторожность, чтобы не надавить сильно на ребенка.

Положение на спине

Здесь все просто – мама лежит на спине, а новорожденный у нее на животе лицом к груди. Преимущество этой позы для кормления грудничка в том, что при сильном оттоке молока малыш не будет захлебываться, сможет спокойно сосать грудь.

Помимо предложенных положений для кормления новорожденных детей, каждая мама может сама придумать новую позу, при которой ей и крохе будет удобно и комфортно. Это определяется только методом проб и ошибок и экспериментов, цель которых обеспечить маленькому человечку полноценное питание, а его маме – наслаждаться общением со своим ребенком.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Позы для кормления грудью очень разнообразны. Каждая мама должна подобрать такую позу для кормления. чтобы она была наиболее удобной для нее и малыша.

Ведь от того, насколько уютно и комфортно маме и ребеночку во время кормления и от того, насколько правильно мама прикладывает кроху к груди, зависит длительность и лактации и успешность грудного вскармливания.

Выделяют следующие позы для кормления грудью:

1. Позы для кормления, сидя

Это самая распространенная поза среди мам. Она обеспечивает максимальный комфорт для ребенка: малыш лежит в маминых руках, будто в колыбельке.

Обратите внимание, что в этой позе животик ребенка должен прижиматься к животу мамы, головка должна быть расположена в локтевом сгибе, ротик должен находиться напротив соска.

Ладонью другой руки мама поддерживает спинку малыша либо охватывает попу.

Чтобы маме и ребеночку во время кормления грудью было удобно, под него можно подложить подушечку. Если удобно устроиться в кресле, то под ноги нужно поставить небольшое возвышение. Если кормить на кровати или на диване, то для комфорта под поясницу маме также нужно подкладывать подушку.

В этой позе удобнее кормить, облокотившись на любую опору, с согнутыми в коленях ногами.

1.2 «Обратная или перекрестная колыбелька»

Это поза, при которой новорожденный лежит на маминой руке, противоположной груди, которой она кормит, что помогает ей лучше фиксировать его тело. Своей ладонью мама придерживает головку малыша, направляя ее в сторону груди.

Свободной рукой мама вкладывает карапузу в ротик грудь, чтобы захват соска получился более глубоким.

Такая поза позволяет крохе хорошо захватить грудь, Удобна в первое время после рождения.

Поскольку рука, на которой лежит ребенок, может уставать, то под нее для опоры можно подложить подушку. А после того, как карапуз правильно захватил грудь. руки аккуратно можно поменять местами, и кормить в более удобной «колыбельке».

1.3 Кормление из-под руки

Эта поза знакома не всем мамам, и используется редко, но бываю случаи, когда она незаменима.

Например, маме после кесарева сечения такая поза позволяет кормить ребеночка грудью, без давления на живот. Кроме того, кормление из-под руки выручает в случаях трещин или надрывов сосков, застоев молока, когда появляется необходимость сменить угол прикладывания ребенка.

Это поза, при которой малыш располагается сбоку от мамы, выглядывая из подмышки. Мама во время кормления поддерживает головку ребенка под шеей, а ножки находятся за ее спиной. Карапуз в это время лежит, повернутым к маминому боку. В этой позе ротик ребеночка тоже должен находиться на уровне соска, поэтому под него нужно подкладывать подушку нужной высоты.

1.4 Поза, в которой малыш сидит

Она подходит для детишек, старше 7 месяцев, когда они уже уверенно сидят.

Обычно деткам нравиться кушать у мамы на коленях, разглядывая ее и любуясь ее близостью.

2. Позы для кормления лежа

2.1 Лежим на боку

Это тоже очень распространенное положение для кормления. Чаще всего мамы его используют ночью или во время дневного сна. Также такую позу используют мамочки, рожавшие кесаревым сечением, ведь они в первое время должны избегать любого давления на живот.

Это поза, при которой и мама, и ребенок лежат на боку, повернувшись, друг к дружке. Мама легонько обнимает ребенка. Если во время кормления опираться на руку, то она будет уставать, поэтому под голову лучше подкладывать подушку.

2.2 Лежим на боку, малыш у мамы на руке

Для новорожденных детей эта поза лучше подходит, чем предыдущая, поскольку в этом случае ротик ребенка находится на уровне соска. Другой свободной рукой мама вкладывает грудь малышу в рот.

Для кормления в этой позе тоже хорошо подкладывать под голову подушку - так маме будет удобнее.

2.3 Лежим на боку, карапуз лежит на подушке

При кормлении, лежа на боку, удобнее всего, когда рот малыша находится напротив маминой груди, только в таком случае можно приложить его к груди правильно. Поэтому под карапуза можно подкладывать небольшую подушечку, регулируя его высоту.

2.4 Кормление верхней грудью, лежа на боку

Если маме в какой-то ситуации удобнее кормить на каком-то одном боку, то можно кормить как нижней, так и верхней грудью. Кроме того, такая поза помогает в случаях застоя молока, трещин или надрывов сосков.

Малыша в этой позе также можно уложить на подушку или подложить руку под его головку. И помните, что для вашего удобства будет лучше, если вы также под голову подложите подушечку.

Далее о том, какие бывают позы для кормления грудью, читайте в нашей следующей статье .

Удобные позы кормления грудью

Очень важно для мамы научиться не только правильно прикладывать ребенка к груди, но и выбирать комфортное положение. Во время кормления мамочка должна максимально расслабиться (это влияет на выработку одного из гормонов лактации — окситоцина, который отвечает за рефлекс выделения молока). Особенно важно не напрягать плечевой пояс (например, когда мама кормит, опираясь на локоть, перенося на него всю нагрузку), что способствует быстрому появлению усталости и напряжению, чего допускать нежелательно. Если мама и ребенок расслаблены — они могут кормиться, засыпать и снова кормиться, не испытывая усталости и дискомфорта.

Второй момент — дренаж груди. Если мама кормит малыша только в одной позе (зачастую это распространенная «Колыбелька») — дренаж груди разрабатывается хуже, что повышает риск появления застоя молока в долях, которые не достаточно эффективно опорожняются. Особенно страдает доля подмышечная, так как ее протоки считаются самыми извилистыми, в ней и происходит большее количество застоев.

Ну и третий момент — разнообразие положений кормления — ваш вклад на будущее. Если мама длительный период кормит малыша в одной и той же позе, повзрослев, он может отказываться от экспериментов, ассоциируя сосание только с привычным и, соответственно, для него самым комфортным положением.

Не стоит забывать основные правила, актуальные для любого положения во время кормления грудью:

Отличается от Колыбельки тем, что головка малыша располагается на ладони руки матери, противоположной к подаваемой груди. Попка малыша находится на сгибе локтя, пальцы придерживают плечики, шейка находится между большим и указательным пальцем (указательный находится под ушком). В этой позе маме легче регулировать положение головки, чаще всего она используется при кормлении новорожденных и детей с малым весом.

Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

Возможность контролировать кормление. В первые дни, когда мама учится правильно кормить кроху, для нее важно выбирать ту позу, в которой легко контролировать правильный захват груди и при необходимости устранить ошибки кормления. Расположение малыша. Ротик малыша всегда должен находиться на уровне соска матери, головка и тело — в одной плоскости, ребеночек должен быть плотно прижат животиком к животу мамы, подбородок ребенка упирается в грудь. Если в первые месяцы кормления вы являетесь ведущим в выборе положения, с возрастом ваш малыш покажет чудеса высшего пилотажа — мамы не перестают удивляться, каким виртуозом он становится — малыш успевает перекусить в то время, когда мама моет пол, вытирает пыль или же чистит картошку! Для крохи не существует препятствий в кормлении, малыш все с большим энтузиазмом подвигает вас на новые эксперименты. Чтобы не чувствовать себя рядом с юным экспериментатором мягко говоря «профаном» — давайте для начала овладеем первоначальными азами кормления.

Самая распространенная поза. Малыш находится на изгибе руки мамы, одноименной с подаваемой грудью. Эта же рука поддерживает ребенка вдоль спинки, второй рукой можно поддерживать попку малыша.

Отличается от Колыбельки тем, что головка малыша располагается на ладони руки матери, противоположной к подаваемой груди. Попка малыша находится на сгибе локтя, пальцы придерживают плечики, шейка находится между большим и указательным пальцем (указательный находится под ушком). В этой позе маме легче регулировать положение головки, чаще всего она используется при кормлении новорожденных и детей с малым весом.

Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

Очень актуальна для эффективного опорожнения нижней и боковой долей. Мама находится в положении сидя, сбоку для удобства лучше положить подушку, ребенок находится под подмышкой, головку мама придерживает, как мячик, ножки за спиной у мамы. Эту позу особенно рекомендуют мамам с большой грудью.

Отличается от обычной позы в положении лежа тем, что ребенок расположен наоборот — ножки вдоль головы мамы, эта поза помогает максимально опорожнить верхнюю долю груди.

В таком положении удобно кормить повзрослевшего кроху — когда не нужно долго сосать грудь. Но если удобно устроиться — поза подойдет не только для перекусов. Обязательно придерживайте во время кормления неокрепшую спинку крохи.

В этой позе мама лежит на спине или находится в положении полулежа, ребенок животиком на ее животе. Это положение помогает в случае сильно выраженного рефлекса окситоцина, когда малыш еще не умеет справляться с сильным потоком молока и периодически захлебывается.

Источники: http://maminpuz.ru/grudnoe-vskarmlivanie/pozy-dlya-kormleniya-grudyu.html, http://karapysik.ru/pozy-dlya-kormleniya/, http://nashipyatochki.ucoz.ru/publ/malysh_rodilsja/grudnoe_vskarmlivanie/udobnye_pozy_kormlenija_grudju/25-1-0-56

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения