Главная » Грудное вскармливание

Прикорм малыша грудном вскармливании

Прикорм детей на грудном вскармливании

Прикорм при грудном вскармливании необходим на определённом этапе жизни младенца. Если вы успешно кормите грудью и молоко вырабатывается в необходимом для кормления количестве, то прикорм рекомендуется вводить на пятом месяце жизни малыша. Если же ребёнок питается искусственно, то прикорм назначают на 4 месяце.

Также существует ряд показателей, по которым можно определить готовность малыша питаться другим видом пищи. Первыми признаками, кроме возраста малыша, могут быть попытки самостоятельно сидеть без помощи родителей, уверенное держание головы. Если ребёнок остаётся немного голодным после приёма основной пищи, это тоже может свидетельствовать о том, что можно пробовать вводить прикорм.

Введение прикорма при грудном вскармливании должно быть плавным и постепенным, начиная с самых малых доз. Главная задача – ни в коем случае не навредить ребёнку. Еда должна быть здоровой и полезной, оснащённой всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, для того, чтобы поддерживать всё то, что было заложено в организм малыша природой.

Все новые блюда необходимо вводить раз в три дня, перед одним из кормлений, исключительно в первой половине дня. После этого кормить ребёнка нужно привычной для него пищей – маминым молоком, либо смесью, если вы не кормите его грудью.

Обязательно следить за ответной реакцией организма малыша. Реакция на новые блюда может проявляться сыпью на коже, изменением стула, а иногда даже изменением сна. Поэтому с нововведениями нужно быть предельно осторожными. В случае появления одного из таких симптомов необходимо немедленно прекратить кормление этими продуктами и попробовать немного позже повторить попытку. В случае неудачи, можно заменить продукты аналогами.

Введение прикорма при грудном вскармливании

С прикормом в организм малыша поступают не только дополнительные минеральные вещества и витамины, но и клетчатку, которая необходима для стимулирования двигательной активности кишечника.

Прикорм является промежуточным этапом перехода малыша от жидкой пищи к твёрдой. В качестве первого прикорма ребёнка, находящегося на грудном вскармливании рекомендуют использовать овощное пюре, предпочтительно картофельное, морковное или кабачковое. Вводить прикорм нужно постепенно, и небольшими порциями.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Для первого раза ребёнку достаточно дать 1-2 г пюре перед грудным кормлением. Если переносимость продукта хорошая, и никаких нарушений и негативных реакций не наблюдается, количество прикорма можно постепенно увеличить на 1-2 чайные ложки. Уже через неделю можно попробовать одно кормление грудью заменить приёмом овощного пюре. Детям на грудном вскармливании чаще всего заменяют прикормом второе или третье кормление.

Второй прикорм при грудном вскармливании

Когда ребёнок достигает 6-ти месячного возраста, вводится второй прикорм. В качестве второго прикорма для детей на грудном вскармливании даётся каша. Рекомендуется использовать гречневую, рисовую или кукурузную кашу. Некоторые диетологи не рекомендуют использовать в качестве прикорма манную кашу, из-за содержания в ней глютена, который в большом количестве вреден для ребёнка. Каши с содержанием глютена (манная, овсяная и пшеничная) не рекомендуют вводить в рацион до года.

Каши можно использовать фабричного изготовления, они сбалансированы и снабжены всеми питательными веществами, необходимыми для детского питания. На упаковках продуктов детского питания обычно указываются возрастные рекомендации и способ приготовления.

Третий прикорм при грудном вскармливании

Третий прикорм нужно вводить на 7 месяце жизни малыша. На данном этапе жизни ребёнку начинают давать бульон с размятыми сухариками из белого хлеба. Бульон ребёнку дают перед овощным пюре в количестве 2-3 чайных ложек, со временем увеличивая количество. Через несколько недель ребёнку можно давать овощной суп-пюре, приготовленный на мясном бульоне.

Уже к концу седьмого месяца в рацион малыша добавляют отварное мясо курицы и телятину в виде мясного пюре. С 10 месяцев мясо можно подавать в виде фрикаделек, а после 11 месяцев из мяса можно готовить паровые котлеты и тефтели. Кроме мяса в рацион можно добавить рыбу, предпочтительно судак.

Третий прикорм заменяет ещё одно грудное кормление, в итоге остаются только утреннее и вечернее.

Начиная с 10 месяцев в качестве прикорма ребёнку, всё ещё находящемуся на грудном вскармливании, можно давать хлеб, которым заменяются сухарики. Хлеб должен быть не сдобным, и без содержания различных добавок и вкусовых приправ. В сутки малышу будет достаточно 5 г хлеба, через несколько месяцев количество можно увеличить до 15 г. Если кормление хлебом малыш переносит плохо, его необходимо временно отменить.

Когда ребёнок начнёт переносить кормление хлебом нормально, можно иногда давать ему нежирное печенье с кефиром.

Когда ребёнку исполняется год, его обычно отнимают от груди и переводят на обычное питание, но бывают случаи, когда врачи рекомендуют продлить грудное вскармливание. И запомните, нельзя прекращать кормить грудью летом, а также во время болезни ребёнка!

Прикорм при грудном вскармливании

Молодой мамочке очень важно делать правильный прикорм при грудном вскармливании ребенка. Ведь от этого зависит здоровье и развитие чада.

Если пропало молоко в груди, не стоит переживать, это не редкость. Для кормления очень хорошо подойдет козье молоко для новорожденных .

Соки непременно должны присутствовать в рационе малыша. Как и детские чаи, обогащенные витаминами.

Чай: давайте познакомимся!

Для приготовления детских чаев используют травы и фрукты. Перечень трав ограничен, они проходят строгий отбор, так как напитки из них предназначены для малышей.

Травы содержат много витаминов и микроэлементов, обладают противовоспалительным действием, успокаивают нервную систему. Посоветуйтесь с педиатром, какой чай он порекомендует именно вашему малышу.

Грудничкам лучше начинать давать сок после полугода, а искусственникам — на месяц раньше.

Соки не только утоляют жажду, но и имеют оздоравливающий эффект, ведь они содержат много витаминов, солей калия и аскорбиновой кислоты.

Соки хорошо усваиваются: организм расходует меньше энергии на их переваривание.

Они обладают лечебной и питательной ценностью. Морковный, капустный, свекольный, брюквенный, огуречный соки стимулируют функции желудочных желез. И иногда даже сильнее, чем предназначенные для этого препараты. Поите малыша соком без спешки, в спокойной обстановке. Соблюдайте меру, ведь сок — это еда, требующая от желудка определенных усилий. Используйте сочетание фруктов и овощей.

Прикорм при грудном вскармливании -Фруктовые пюре

Фруктовые и ягодные пюре нравятся всем крохам без исключения. И это неудивительно: они сладкие, сочные и зачастую даже вкуснее плодов, из которых приготовлены. Кроме того, фруктовые пюре содержат витамины, микроэлементы и пищевые волокна, необходимые для нормальной работы детского желудочка. Знакомство с фруктами начните с яблочных или грушевых пюре, затем переходите к более сложным блюдам.

Прикорм при грудном вскармливании -Овощные пюре

Современные педиатры советуют начинать прикорм с овощных пюре — они очень полезны и крайне редко вызывают аллергию. Первое овощное блюдо вашего крохи должно быть монокомпонентным, то есть содержащим один вид овощей. К гипоаллергенным продуктам относятся кабачок, брокколи, цветная капуста. Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, познакомить его с этими вкусами можно уже в четырехмесячном возрасте. Деткам, получающим грудное молоко, кабачок предлагают в полгода. А вот кулинарные эксперименты с овощами, содержащими грубую клетчатку (белокочанная капуста, свекла), оставьте на более поздние сроки: эти блюда могут появиться в рационе малыша ближе к году.

Прикорм при грудном вскармливании -Смешанные пюре

Малыш уже привык к монокомпонентным блюдам и с удовольствием ест кабачки и яблочки? Пришло время побаловать кроху более сложными и изысканными яствами. Выбор многосоставных пюре просто огромен! Наиболее популярны у мамочек смеси, состоящие из мяса и овощей, и сладкие фруктово-йогуртные лакомства. Но встречаются и менее традиционные сочетания. Например, рыба и макароны или виноград и абрикосы. Не бойтесь кулинарных экспериментов — разнообразие вкусовых ощущений.

Мясо и рыба

Животный белок, жирные ненасыщенные кислоты, содержащиеся в мясе, просто необходимы для нормального роста и развития малышей. Воспользуйтесь готовыми мясными смесями для детского питания. Их производство подвергается строжайшему контролю. Детские мясные консервы — абсолютно безопасный и совершенно необходимый продукт в рационе вашего крохи. Вводить мясной прикорм рекомендуется в 7-8 месяцев. Детям, относящимся к группе риска по развитию анемии, врач может рекомендовать более раннее введение мяса, с 6 месяцев. После знакомства с мясными пюре настает время рыбных. Не пренебрегайте рыбкой — ценным источником фосфора и других необходимых микроэлементов.

Что предложить ребенку, который уже созрел для получения злакового прикорма? Только самое лучшее! Возраст юного едока, как и все другие важные сведения, указан на упаковке

Как известно, малышам до года врачи не рекомендуют давать коровье молоко. Тогда как объяснить появление слова „молочные” на этих коробочках? Чтобы приготовить представленные здесь кашки, производители продуктов питания для самых маленьких использовали детские молочые смеси. Консистенция каш очень нежная, они содержат питательные вещества, легко усваиваются, как правило, обогащены важнейшими витаминами, минералами. И — никаких искусственных добавок!

Продукты детского питания, представленные здесь, прекрасно подходят для первого знакомства ребенка с зерновым прикормом. Безмолочные каши особенно актуальны для младенцев с лактазной недостаточностью и аллергическими проявлениями. Лучшие производители включают в состав безмолочных каш ценные витамины и минералы. Добавки в виде про- и пре биотиков позволяют нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, они способствуют оздоровлению кишечной микрофлоры.

Прикорм ребенка при грудном вскармливании

Прикорм малыша при грудном вскармливании

Прикорм ребенка при грудном вскармливании по мнению наших бабушек должен вводиться только тогда, когда прорежется первый зубик. А до этого времени жевать детям нечем! Но это что касается «твердой» пищи (густого пюре), а вот жиденькое можно давать уже с 3-4 месяцев, и особенно полезны соки. Стоит отметить, что такого же мнения придерживаются и многие современные мамы. Но правильно ли таким образом вводить прикорм при грудном вскармливании. нужно ли руководствоваться «бабушкиными» принципами?

Сегодня считается оптимальным временем введения первого прикорма – после шести месяцев. К этому времени у ребенка формируется пищевой интерес к взрослой пище.

Попробуем кратко расписать прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании, чтобы мамы имели представление о постепенном переходе ребенка на общий стол. Однако, с педиатром о новой пище посоветоваться также не помешает. Временные границы очень относительны.

В 6 месяцев, в период когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании уже можно, ребенок должен познакомиться либо с овощами, либо с кашами. Новый продукт нужно вводить в рацион ребенка буквально по граммам, внимательно отслеживая возможные аллергические реакции. Из овощных очень полезно пюре из протертой цветной капусты. Этот овощ содержит пищевые волокна, которые способствуют пищеварению, и не вызывает повышенного газообразования — идеальный прикорм ребенка в 6 месяцев при грудном вскармливании. Что ещё из овощей можно без боязни давать малышу? Тыкву, кабачок, брокколи. С картофелем и белокочанной капустой лучше подождать до 8-8,5 месяцев. Для облегчения привыкания к новой пище, можно добавлять в нее сцеженное грудное молоко. Каши следует готовить из измельченной крупы. Это может быть кукуруза, гречка или рис (если нет склонности к запорам). В кашу можно добавлять немножко сливочного масла. Если у ребенка выявлена железодефицитная анемия. в этом же возрасте педиатр может посоветовать ввести в рацион немного диетического мяса или печени.

После 7-8 месяцев можно постепенно вводить в рацион ребенка фрукты, фруктовые соки и творог. Начать можно с нескольких капель яблочного сока. Постепенно увеличивая дозу до 50-60 мл в день. Сколько месяцев малышу - такое количество он может выпивать сока помноженное на 10. 6 месяцев – 60 мл, 7 месяцев - 70 мл и т.д.

Из фруктов рекомендованы зеленые яблоки, бананы и груши. Фрукты начните давать тоже с нескольких граммов. Обязательно следите за стулом и кожей малыша. Для количества действует то же правило, что и с соком.

В 8 месяцев постепенно вводится куриный желток, начиная с одной восьмой части.

В 9 месяцев малыш уже может кушать мясо: телятина, крольчатина, курица. Курица может давать аллергическую реакцию. Если накануне малышу была сделана прививка, то что-то новое лучше не давать 2-3 дня, у малыша на фоне прививки может развиться неприязнь к новой пище.

В этом же возрасте можно давать нежирные сорта рыбы – кефаль, минтай. В дальнейшем можно перейти на жирные сорта рыб глубоководных морских пород.

В 10 месяцев число кормлений уменьшается до 5-8 раз (с учетом ночных).
Примерное меню малыша в 10 месяцев.
Первое утреннее кормление – грудное молоко
Второй завтрак – каша -120-150 г. половина желтка, фруктовое пюре 80-90 г.
Обед – овощное пюре с растительным маслом 150 г. протертое мясо 50 г. хлеб пшеничный 7 г. сок 80-100 г.
Ужин – творог 30-40 г. сухарик 7 г. кефир (молоко).
Перед сном – грудное молоко.

В 11 месяцев меню то же. Добавляются протертые супчики.

В 12 месяцев малыш постепенно переходит на общий стол и начинает есть пищу кусочками.
Лучше всего кормить малыша на высоком стульчике за общим столом со взрослыми. Так малыш учится на примере есть самостоятельно. Совместные обеды и ужины укрепляют дух семьи и развивают ребенка.

Источники: http://womanadvice.ru/prikorm-detey-na-grudnom-vskarmlivanii, http://sashaimasha.com/3011-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://www.missfit.ru/mammy/prikorm-rebenka-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения