Главная » Грудное вскармливание

Первый прикорм грудничка при грудном вскармливании

Первый прикорм ребенка на грудном вскармливании

Даже те мамы, которые успешно кормят ребенка грудью, через некоторое время задумываются о том, что нужно вводить ему прикорм. Сейчас большинство специалистов склоняются к мнению, что до 5-6 месяцев ребенку не нужна никакая дополнительная пища. И во многих случаях она даже вредна для неокрепшей пищеварительной системы грудничка. Но дополнительное питание вводить обязательно нужно, так как после полугода большинству малышей уже недостаточно питательных веществ, которые он получает из материнского молока.

Кроме того, если до 7-8 месяцев вы не приучите ребенка к взрослой еде, то будет очень сложно сформировать его пищевые привычки. Когда же вводить первый прикорм при грудном вскармливании? Для каждого это время определяется индивидуально, но по некоторым признакам мама может понять, что он готов к употреблению взрослой пищи.

Признаки готовности грудного ребенка к первому прикорму
  1. Вашему чаду уже исполнилось полгода.
  2. Он умеет самостоятельно сидеть и может контролировать свои движения: отворачивать голову от ложки, брать пищу руками и пытаться положить ее в рот.
  3. Он ничем не болеет.
  4. Малыш пытается попробовать еду из маминой тарелки.
  5. Не хватает грудного молока: участились прикладывания к груди, малыш плохо набирает вес.

Если мама поняла, что ее карапуз готов к принятию новой пищи, ей нужно определиться, как и чем его прикармливать. Существует два способа ввести первый прикорм ребенка на грудном вскармливании:

  1. Педагогический прикорм нужен, чтобы познакомить малыша с новой пищей. Его особенность в том, что мама дает крохе то, что ест сама, очень маленькими дозами. Так ребенок сам формирует свои пищевые пристрастия и не испытывает давления со стороны взрослых.
  2. Традиционный прикорм состоит в том, что мама предлагает малышу то, что выбирает сама: консервы или пюре, приготовленное самостоятельно. При таком способе продукты нужно вводить в определенной последовательности.

С чего начинают первый прикорм при грудном вскармливании?

Раньше все специалисты рекомендовали в качестве первой пищи для малыша фруктовые и овощные соки. Но в последние годы участились аллергические реакции на фрукты. Кроме того, выяснилось, что сок раздражает слизистую желудка и может приводить к его расстройству. А у грудничков только к 6 месяцам начинает формироваться ферментная система и укрепляются стенки кишечника. Поэтому сейчас рекомендуют соки давать только детям, уже знакомым с другой пищей.

С чего же лучше начать первый прикорм грудничка? Легче всего усваиваются, не вызывают аллергии и расстройства стула морковь, кабачок и цветная капуста. Именно пюре из этих овощей – лучшая первая пища для малыша.

Как приготовить первый прикорм при грудном вскармливании?

Сейчас мамам легче накормить ребенка: существует множество самых разнообразных детских консервов, каш, которые нужно только залить водой, соков и пюре. Но все специалисты рекомендуют первое дополнительное кормление готовить самостоятельно. Овощи нужно проварить на пару или в воде до мягкости. Потом измельчить с помощью блендера или через сито. Не стоит добавлять соль и масло, но можно разбавить пюре небольшим количеством маминого молочка.

Основные правила первого прикорма грудничка при грудном вскармливании

  1. Вначале нужно давать однокомпонентные пюре, по полчайной ложки. Не стоит стремиться доводить количество еды до определенного объема.
  2. Не заставляйте малыша есть насильно, если он отворачивается от ложки, так очень легко перекормить его, что приведет к ожирению и нарушению обмена веществ.
  3. Каждый новый продукт вводите не чаще, чем раз в неделю. Желательно записывать, какая реакция была на него. Если малыш отреагировал высыпаниями или поносом, откажитесь от этого продукта на некоторое время.
  4. Не прекращайте кормить малыша грудью.

Многие женщины интересуются, когда какие продукты можно вводить в рацион малыша. Большинство детских врачей могут предоставить молодой маме таблицу первого прикорма грудничка, где подробно все расписано. Но не стоит слепо следовать ее рекомендациям, ведь все дети уникальны и нужно учитывать вкусы и предпочтения самого ребенка, уровень его развития и качество грудного молока.

Прикорм при грудном вскармливании

Грудное вскармливание -это один из лучших моментов, что может дать новоиспеченная мама своему малышу. Но все равно настает момент, когда ребенка необходимо будет приучать к взрослому столу. Ведь потребности маленького организма со временем только возрастают и одного молока становится мало. И вот тут у молодой мамы возникают вопросы: когда вводить прикорм при грудном вскармливании и с каких продуктов начать?

Первый прикорм грудничка

Существует много советов по введению первого прикорма. Некоторые педиатры старой закалки советуют начать прикорм с 3-х месяцев. Современные матери начинают угощать малышей из общей тарелки. Так ребенок знакомится с продуктами и уже к году начинает полностью питаться с общего стола. Это вполне допустимо, если мама соблюдает правила здорового питания.

Но самой безопасной схемой является схема введения прикорма при грудном вскармливании, которую разработала Всемирная Организация Здравоохранения. По их рекомендациям прикорм лучше начать давать после того, как ребенку исполнилось полгода. Это самый оптимальный и безопасный возраст для введения первого прикорма. До этого в рационе малыша должно быть исключительно грудное молоко, так он получит все нужные полезные вещества.
Прежде чем познакомить грудничка с первой взрослой едой, необходимо проверить его готовность к принятию. Это возможно определить, если ребенок:

  • чаще просит грудь, то есть одним молоком не наедается;
  • интересуется едой;
  • сидит уверенно;
  • не выталкивает изо рта еду;
  • весит в 2 раза больше, чем при рождении;
  • у него прорезались первые зубы.

Введение прикорма при грудном вскармливании

Относительно первого продукта тоже существует много споров. Нужно учитывать вес ребенка, время года, имеющиеся иммунные заболевания и соображение матери. В прошлом в качестве первого прикорма использовали фрукты, но от этой идеи отказались быстро. После сладких фруктовых пюре дети отказывались от овощей и каш. ВОЗ предлагает начинать прикорм именно с них. Если ребенок маловесный, то лучше стоит начать с каш. Рекомендуется использовать безглютеновые крупы (гречневая, рисовая, кукурузная). Малышам с хорошим весом рекомендуется дать овощи -брокколи, цветная капуста, кабачки, тыква, картошка.

Каши и пюре можно покупать готовые, можно и самой готовить. Крупу для каши нужно приготовить, а затем перемолоть с помощью блендера. Можно для вкуса добавить материнское молоко. Первая каша должна быть чуть жидкой, чтобы малышу было легче проглотить ее. Овощи так же необходимо отварить в воде и перетереть через сито до состояния однородности.

Как правильно вводить прикорм

С введением первого прикорма, ребенку можно начать давать живую воду. Первый прикорм следует вводить, когда ребенок абсолютно здоров. Если вскоре предстоит вакцинация, то прикорм следует отложить. Новое блюдо лучше предложить перед кормлением. Следует начать с половины чайной ложки в первые 2 дня. Если все идет благополучно, то объем можно постепенно увеличивать. Но ориентироваться следует только на желание ребенка.

После того как дали попробовать новый продукт, необходимо обязательно следить за состоянием малыша. Если появляется сыпь, расстройство стула или колики, то продукт надо исключить из рациона на определенное время. Следующий продукт нужно вводить после исчезновения данных симптомов. После каш и овощей, можно начать вводить фрукты -яблоки, абрикосы, сливы. С 8 месяцев можно смело предложить творог и яичный желток, а с 9 -мясо и хлеб. Не стоит спешить с соками и бульонами, их лучше вводить ближе к 1 году. В этом же возрасте можно познакомить со сметаной, сливочным маслом, а так же с рыбой.

Детское меню нельзя разнообразить раньше положенного времени. Это именно тот случай, про который говорят: Тише едешь -дальше будешь. Если ребенок не хочет кушать, то не надо насильно пихать ему еду. Мама должна присмотреться к своему ребенку и не оставлять без внимания советы педиатров. Только в этом случае введение прикорма пройдет спокойно и легко для малыша и матери.

Прикорм при грудном вскармливании

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) дает рекомендации молодым мамочкам по вопросам, касающихся грудного вскармливания, в том числе и с чего начинать прикорм грудничка.

Врачи ВОЗ советуют вводить прикорм при грудном вскармливании после того как младенцу исполнится 6 месяцев. Данный возраст, по их мнению, является оптимальным для того чтобы осуществить первый прикорм. До этого времени в рационе должно быть только женское молоко. Ученые придерживаются идей естественного вскармливания:

  • грудь нужно давать малышу так часто, как он этого хочет;
  • мама не должна использовать вместо груди пустышки, бутылочки с сосками для кормления;
  • обязательные ночные кормления (2-3 за ночь);
  • грудь не отбирают у малыша, пока он сам ее не выпустит изо рта.

Такой режим кормления гарантирует, что ребенок 100% удовлетворяет потребности организма и получает все необходимые вещества.

Многие причины (тяжелые роды, замедленное физическое развитие и другие) могут привести к тому, что ребенок и после 6 месяцев не будет готов переваривать ничего кроме маминого молока. Следовательно, введение прикорма при грудном вскармливании придется отложить.

Но если ваш малыш при этом активно развивается, жизнерадостный, прибавляет в весе и растет, то не стоит беспокоиться. Кормите его грудным молоком и ждите, когда сформируются необходимые функции организма, отвечающие за усвоение твердой пищи.

К году рацион малыша должен на четверть состоять из другой еды. Через полгода малыш должен получать около 250 грамм других продуктов (кефира и других жидкостей, каш, пюре). Вводить прикорм ребенка на грудном вскармливании нужно осторожно с учетом правил.

Многие педиатры советуют, чтобы для грудничков использовалась та же схема введения прикорма. что и для детей, которые с рождения питаются смесями. Но это не правильно, так как в этом случае обычная пища может привести к отказу младенца от грудного молока. А это может окончиться достаточно печально, так как вещества, которые имеются в грудном молоке, сбалансированы в той пропорции, которая необходима ребенку для правильного физического развития. Грудное молоко нужно малышу в течении длительного времени, оно по содержанию полезных веществ не имеет других аналогов в природе. Грудное молоко не просто утоляет голод или помогает избавиться от жажды, но способствует развитию головного мозга, нервной системы. Отвечает за формирование костей и других тканей, за нормализацию работы сердечно-сосудистой, гормональной, пищеварительной системы.

Официально рекомендуемая Всемирной организацией здравоохранения продолжительность грудного вскармливания– 2 года. Это обусловлено тем, что к этому возрасту у детей вырастают все молочные зубы, то есть малыш практически готов к переходу на взрослую еду.

Таблица прикорма (рекомендации ВОЗ)

Исследования ученых ВОЗ показали младенцам после достижения 6 месяцев нужно добавить в рацион другие продукты – прикорм. В 6-8 месяцев прикорм следует давать 2 раза в день, а с 9 до 11 месяцев – 3 раза и еще одну легкую закуску между основными приемами пищи. После года ребенка кормят три раза в день и, если ребенок просит, можно дать две легкие закуски. Прикорм грудных детей выполняет следующую функцию – снабжает организм ребенка всеми питательными микроэлементами, достаточным количеством энергии.

Ниже в таблице прикорма приведены основные требования к прикорму: способ приготовления продуктов, частота принятия пищи, объем порции за 1 прием.

Способ приготовления пищи

Источники: http://womanadvice.ru/pervyy-prikorm-rebenka-na-grudnom-vskarmlivanii, http://mamsa.ru/newborn/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-s-chego-nachat, http://www.babyclinics.ru/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения