Главная » Боли при беременности

Боли мышцах время беременности

Форум родителей:

Болят мышцы промежности при беременности

Боль различных мышц во время беременности не редкость. Мышцы живота, ног и промежности подвергаются серьезным испытаниям и со стороны гормонального фона беременной и со стороны ребенка, который постоянно растет и двигается. Мышцы промежности подвергаются наибольшей нагрузке при беременности, так как они покрывают выход малого таза. При наступлении беременности данные мышцы растягиваются, подготавливаясь тем самым к естественным родам.

Причины, по которым могут болеть мышцы промежности у беременных, зависят от многих обстоятельств, индивидуальных особенностей женщины и течения ее беременности.

1. У женщин, которые до беременности занимались спортом, обычно не страдают болью в мышцах промежности из-за эластичного состояния, в котором они находятся. А вот женщин малоподвижных, увеличение нагрузки и веса, может привести к растяжениям и травмам мышц, которые характеризуются болью в промежности, животе и других мышцах. Поэтому очень важно заниматься укреплением мышц до беременности и во время ее.

2. Гормоны действуют на организм женщины в период беременности таким образом, что связки, которые соединяют кости малого таза размягчаются, тем самым обеспечивая проход ребенка через родовые пути. Расхождение костей и расслабление связок таза на последних месяцах беременности могут ощущаться как боль в промежности.

3. Неправильное внутриутробное положение и движение ребенка также может быть причиной краткосрочных болей в мышцах промежности. Ребенок двигается, пинает ножкой, что доставляет порой не очень приятные ощущения для будущей мамы.

4. Многоводная беременность. Это сильное увеличение околоплодных вод, которое сопровождается не только болью в мышцах промежности, но и чувство тяжести в животе, острую боль в пояснице и повышение артериального давления. Может быть как в начале, так и в конце беременности.

5. Слишком большой вес ребенка также оказывает влияние на мышцы в промежности и может вызывать боль.

6. Тонус матки может вызвать боль мышц промежности. Особенно опасно на ранних сроках беременности. Это может создать угрозу выкидыша. Появление при этом выделений является дополнительным симптомом, который должен послужить поводом для вызова врача.

7. Опущение головки малыша на последних неделях беременности давят на сосуды и нервные окончания и мышцы в промежности, что также дает неприятные и даже болевые ощущения. Может появиться отечность половых органов, запоры, учащенное мочеиспускание и другие симптомы.

Практически все эти боли являются нормальными, но при этом должны быть сообщены гинекологу для того, чтобы помочь разобраться в реальной причине и если необходимо справится с ними. Наличие других симптомов в сочетании с болью мышц промежности является срочным поводом для обращения к гинекологу.

Лечебная гимнастика отлично поможет уменьшить боль в промежности.

На последних месяцах может помочь бандаж, который сможет разделить нагрузку на организм.

К сожалению, некоторые причины таких болей, необходимо перетерпеть до родов.

Профилактикой является выполнения упражнений со специалистом, который занимается отдельно с беременными.

После рождения малыша боль в мышцах промежности по всем перечисленным выше причинам прекращается.


Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Полезное:

Боли в пояснице, груди, мышцах, суставах и горле

Почему возникают боли во время беременности?

Боли при беременности в области поясницы

Чаще всего такие боли появляются во второй половине беременности и являются следствием увеличения матки и её большего давления на поясницу. После родов такие боли проходят. Но и во время беременности можно ослабить их интенсивность за счёт применения бандажа для беременных, обуви без каблуков или на невысоком устойчивом каблуке.

Также помогает укрепить мышцы поясницы занятия лечебной физкультурой или аэробикой (комплекс для беременных)Боли, появляющиеся после 36 недели и по симптоматике напоминающие схватки, являются своеобразной тренировкой организма перед родами, они не сильные и непродолжительные, и естественны при беременности. Отличить такие боли от настоящих схваток нетрудно.

При настоящих схватках боли более сильные и интервалы между приступами боли с каждым разом становятся короче.Иногда беременность провоцирует обострение таких заболеваний, как пиелонефрит, почечная колика (перемещение камней по мочевыводящим путям). При обострении пиелонефрита боль сильная, ноющая, а при почечной колике острая, температура повышенная. Обращение в больницу в этих случаях необходимо.

Боли при беременности в груди

Боли при беременности в груди связаны с естественными изменениями её структуры. Происходит дополнительное развитие долек молочной железы, груди увеличиваются в размерах, набухают и становятся очень чувствительны к любому воздействию. К концу первого триместра беременности такие боли обычно проходят или снижается их интенсивность. Удобный, не сдавливающий грудь, с широкими бретельками и без косточек бюстгальтер – хорошая профилактика от растяжек и гарантия правильного положения груди, улучшающая её кровообращение.

Боли при беременности в ногах, мышцах и суставах

Боли в ногах, мышцах и суставах могут быть, как следствием естественной перестройки организма при беременности, так и явлениями паталогического характера. Боли естественного характера вызываются повышением нагрузки на опорно-двигательный аппарат, усталости после длительной ходьбы или долгого стояния на ногах. Такие боли проходят после небольшого отдыха в горизонтальном положении. Расхождение лобковой кости также могут вызвать боль в области лобка и тазобедренных суставов.

Боли, вызванные патологическими явлениями при беременности: варикозное расширение вен, появление отёков в ногах, появление или усиление плоскостопия. Обращение к гинекологу в таких случаях обязательно.

Боли при беременности в горле

Совсем необязательное явление – появление болей в горле при беременности. Просто в этом состоянии иммунитет женщины слабнет и риск подхватить такие вирусные заболевания, как ангина, фарингит или ОРЗ, усиливается. Нет ничего сложного в лечении таких заболеваний, но беременным женщинам нужно помнить, что применение медикаментов во время беременности может навредить малышу.

Поэтому при возникновении болей в горле во время беременности, не нужно заниматься самолечением и принимать любые медикаменты от горла . Нужно обратиться к врачу, который, скорее всего, назначит какие-то настои, отвары, полоскания из лекарственных трав.

Зубные боли при беременности

У 70% женщин при беременности болят и, в той или иной мере, разрушаются зубы. Причина этого явления в том, что в период беременности закладывается костный скелет ребёнка, основа которого – кальций. И если в организме матери кальция недостаточно, организм малыша забирает кальций из зубов и костей материнского организма.

Поэтому, во время беременности женщинам нужно включать в свой рацион продукты, содержащие кальций: сыр, творог, рыба, орехи, бобовые, овощи и фрукты. А в первые же недели беременности провести полную санацию рта, залечить все, требующие лечения зубы, так как инфекция, находящаяся в нездоровых зубах, может попасть в любой орган и привести к осложнению беременности.

О головных болях при беременности очень подробно написано в статье этого раздела Головная боль при беременности .

Как себя вести и что предпринять при возникновении любой боли во время беременности

При появлении любой боли во время беременности, постарайтесь принять максимально удобное положение для тела (в положении, лёжа) и расслабьтесь. При возникновении тяжести в ногах, нужно лечь и положить ноги чуть выше положения тела, чтобы обеспечить отток крови в ногах.

При болях в спине или животе можно встать на четвереньки на какую-нибудь мягкую поверхность и постоять в таком положении 10-15 минут. Во время этого положения давление матки на внутренние органы уменьшится, боль и дискомфорт должны пройти.

Однако, если после всех этих манипуляций боль не проходит, или боль острая, схваткообразная и сопровождается другими явлениями патологического характера, например, повышается температура, появляется изжога, тошнота, рвота, то визит к акушеру-гинекологу просто необходим. Если происходит резкое ухудшение состояния необходимо вызвать скорую помощь .

И, не забывайте о любых, даже самых незначительных изменениях своего состояния, рассказывать врачу, наблюдающему вашу беременность. Только акушер-гинеколог сможет точно определить носят ли ваши боли естественный для беременности характер или возникло какое-то заболевание. Не занимайтесь самолечением.

Удачного и приятного вам протекания беременности!

Почему у беременных часто болят различные мышцы

Беременность связана с большими изменениями в женском организме, которым подвергаются все жизненные системы и органы, ткани и организм в целом. Безусловно, затрагивают эти изменения и мышцы. Чтобы понять, почему болят мышцы при беременности, нужно знать, что некоторым группам гладких мышц во время беременности свойственно как будто расслабляться. Речь идет о мышцах артерий, мышцах кишечника, и т.д. А некоторые группы мышц, напротив, испытывают очень сильное напряжение. Прежде всего это касается мышц спины и мышц живота, проходящих от ребер до лобковой кости (которые поддерживают матку беременной).

Причины болей в мышцах

Часто женщины жалуются, что болят мышцы промежности при беременности. Причиной этих болей является давление плода на мышцы, нервы и связки беременной. Боли в промежности при беременности, как правило, после родов исчезают сами. Исключение составляют случаи, когда во время родов происходит разрыв промежности, и туда накладывается шов, тогда в течение какого-то времени боль еще будет сохраняться.

Беременность также является причиной повышенной нагрузки на спину, так как с развитием плода в теле женщины меняется центр тяжести и его привычное положение. Если до беременности женщина не уделяла внимания укреплению мышц спины, то вынашивание ребеночка становится причиной изменения ее осанки, частых болей в спине. Поэтому, чтобы избежать таких ситуаций, будущей маме следует до наступления беременности заниматься наработкой мышечного корсета.

Очень часто беременные женщины говорят о том, что у них тянет мышцы ног при беременности. Дело в том, что развитие малыша в утробе мамы приводит к увеличению ее веса и, соответственно, возрастанию нагрузки на мышцы ног. Тянущие боли в ногах являются одними из самых распространенных жалоб в среде беременных. Для того, чтобы избежать отеков, варикозного расширения вен, болей в ногах, необходимо делать гимнастику для беременных, которая включает и упражнения для мышц ног. Если же сводит мышцы ног при беременности, то это говорит о недостатке необходимых витаминов и микроэлементов в организме будущей мамы. Прежде всего, речь идет о кальции, магнии, калии, витамине D, Е и других. В этом случае врач назначает витамины, прием которых, как правило, ведет к устранению болезненных симптомов. В последнем триместре беременности судороги икроножных мышц могут быть спровоцированы варикозным расширением вен или синдромом нижней полой вены.

Как бы там ни было, с вопросом, почему болят мышцы при беременности, женщина должна прежде всего обращаться к своему врачу. Ведь в здоровье будущей мамы нет мелочей, поэтому относиться к любым болезненным проявлениям, пусть даже кажущимся вам незначительными и распространенными, нужно очень внимательно.

Источники: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/bolyat-myshcy-pri-beremennosti.php, http://svoipravila.ru/beremennost/vo-vremya-beremennosti/boli-v-poyasnice-grudi-mishcah-i-sustavov-pochem.html, http://stranadetstva.ru/pochemu-u-beremennyx-chasto-bolyat-razlichnye-myshcy

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения